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 transverse?

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casiopee
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MessageSujet: transverse?   Ven 21 Mar 2008 - 16:12

est ce que quelqu'un connait un exo pour muscler le transverse, le muscle qui retient le ventre en place? j'en ai pas vu dans la section abdo...merci d'avance.
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Erika
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MessageSujet: Re: transverse?   Ven 21 Mar 2008 - 23:57

la partie sport va etre etoffé au fur et a mesure pour le moment je n'en ai pas mais ca va arriver:content:
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casiopee
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MessageSujet: Re: transverse?   Sam 22 Mar 2008 - 11:14

désolée je ne voulais pas te stresser. je suis sûre que tu fais tout ce que tu peux en tout cas le forum est super, ça donne envie de perdre tous ces kilos. bonne journée.
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Erika
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MessageSujet: Re: transverse?   Dim 23 Mar 2008 - 2:17

Ne t'en fais pas tu ne me stress pas, mais en ce moment beaucoup de boulot donc je fais au plus vite
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MessageSujet: Re: transverse?   

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