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 Le règlement de MDD

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Melody
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Féminin Nombre de messages : 466
Age : 37
Localisation : Rosny sur seine
Taille : 1m59
Début régime : 01-06-07
Poids départ : 82,4 kg
Objectif : 60 kg
Poids actuel : 70 Kg
Phase : Croisière
Durée Phase d Attaque : 0 jour
Alternance : 3PP/3PL
Ou trouver mon carnet ? : Rue de la bonne humeur
Date d'inscription : 19/12/2007

MessageSujet: Le règlement de MDD   Sam 22 Déc 2007 - 9:25


Voici le règlement de ce forum. Vous trouverez à la fois les règles à suivre mais aussi le fonctionnement du forum.

1 LES REGLES DE MDD


1.1 Les règles de vie du forum


Tous posts à caractères raciste, pornographiques, insultes et incitation à la violence, débats religieux ou politiques amenant à une polémique seront bien sur modérés et/ou effacés et sanctionnés par un avertissement voir un bannissement selon la gravité des cas

Les membres sont personnellement responsables de leurs écrits ; ils s'interdisent tout propos diffamatoires, injurieux, racistes ou susceptibles de tomber sous le coup de la loi. Leur responsabilité pourra être engagée en cas de manquement à cette règle. Nous nous réservons également le droit d'indiquer votre "identité" (ou toute information que nous possédons sur vous : adresse IP...) en cas de plainte ou action judiciaire suite à tout message que vous auriez envoyé.

L'usage d'un ton inapproprié sera sujet à modération et à "Rappel au règlement" et pourra donc même entraîner à terme la clôture de votre compte sur le forum MAD




1.2 Les propriétés de MDD

Les images et les écrits de ce forum sont protégées, il est strictement interdit de les prendre.
Tout ce que contient le panneau d’information est la propriété de MDD
Le vol de bande passante est répréhensible au regard de la loi.

Rappel : (code de la propriété intellectuelle - extraits) :





Citation:
Art. L.335-2. Toute édition d'écrits, de composition musicale, de dessin de peinture ou de toute autre
production imprimée ou gravée en entier ou en partie, au mépris des lois et règlements relatifs à la propriété
des auteurs, est une contrefaçon ; et toute contrefaçon est un délit. La contrefaçon en France d'ouvrages
publiés en France ou à l'étranger est punie de trois ans d'emprisonnement et de 300.000 Euros d'amende.
Seront punis des mêmes peines le débit, l'exportation et l'importation des ouvrages contrefaits.

Art. L.335-3. Est également un délit de contrefaçon toute reproduction, représentation ou diffusion, par
quelque moyen que ce soit, d'une oeuvre de l'esprit en violation des droits de l'auteur, tels qu'ils sont définis
et réglementés par la loi. Est également un délit de contrefaçon la violation de l'un des droits de l'auteur de
logiciel


Tout message de notre organisation, toutes images de notre design, copié sans notre autorisation sera dénoncé

Le membre surpris à usurper nos données pour son site sera banni et une plainte se verra déposée


1.3 Le flood et le langage SMS


Le flood est strictement interdit.

Le langage SMS est INTERDIT ici.





Les membres utilisant ce langage auront un avertissement pouvant amener s'il se multiplie à un bannissement.

Rappel de ce qui est interdit:




  • Un message ne contenant que des smilies ou trop de smilies
  • Un message contenant seulement de la ponctuation
  • Un double post
  • Un message inutile dans ces propos, déplacé ou injustifié


1.4 Le comportement du membre dans MDD


Pour poser une question sur le fonctionnement du forum, vous devez aller dans le sous forum réservé à cet effet : LE BUREAU DES RECLAMATIONS

Seuls les membres du staff peuvent répondre aux questions posées dans la partie LE BUREAU DES RECLAMATIONS

Pour proposer vos idées, vous pouvez aller dans cette partie du forum : BOITE A IDEES

Pensez à lire les post-its (qui se trouvent en haut des sous forums) qui vous auguillerons tout au long du forum.


1.7 Les Sanctions

Ce forum est un forum entre gens Civilisés, avec un minimum de règles à suivre.
Par conséquent, tout manquement aux règles sera sanctionné par les Administrateurs de cette façon :

AVERTISSEMENT :

- Trop de langage SMS.
- Manque chronique d'orthographe rendant les messages illisibles.
- Flooding ( Messages pour ne rien dire ).
- Agressivité manifeste envers un autre membre du forum
L'Avertissement sera retiré seulement si le membre fait des efforts pour corriger son comportement.
Au bout de 20 jours, le membre peut demander la révision de son avertissement par MP à un administrateur.

Si au delà de deux avertissements, le membre ne fait toujours pas d'effort il sera banni du forum

BANNISSEMENT DEFINITIF :

- Si un membre a reçu 2 Avertissements, à son troisième débordement, il sera banni définitivement.
- Dans certains cas extrêmes de comportement violent, injurieux ou à caractère pornographique, le membre sera banni sur le champ.
- Dans le cas de membres ne postant que des messages dans le but de semer la zizanie sur le forum, le bannissement sera immédiat aussi.
- Publicité pour un site porno ou assimilé = Bannissement immédiat
- Propagande politique et/ou religieuse ( les trucs du genre : 'Ma religion est bien, les autres religions sont nulles, prenez la même que moi !' ou 'Votez pour Machin-Chose aux prochaines élections !' ).
- Dans le cas de piratage de données appartenant à MDD (Images, textes et règlements) le bannissement du membre sera immédiate aussi, avec en prime une demande de suppression de nos données dans son site sous peine d'une plainte deposée sur le FAI et chez Forumactif
Dans chacun de ces cas, l'administrateur ne se justifiera pas, sauf sur demande.


1.5 Composition du staff

Le Staff de MAD est composé de 3 admins, de 9 modérateurs et de 3 conseillères.


(Admins) Brindille - Erika - Seve60 - Isa93 - Angelle29
(Modératrices) Violette - Véro67
(Conseillères) Yanik - Katia - Cat1107 - Louna - Booklette - Niam

Toutes ces personnes sont là pour veiller au bon fonctionnement de ce forum. N’hésitez pas à les contacter si besoin.



1.6 Partie graphisme

La taille des avatars et signatures est limitée

AVATAR : 200*400 MAXI
SIGNATURE : 580*200 MAXI



2 LE FONCTIONNEMENT DU FORUM

2.1 Bien commencer le régime


Nous avons à votre disposition notre Bibliothèque, que nous avons remplie d'information interessantes pour la réussite de votre régime.

2.1.1 Les bases pour bien commencer

Si vous ne connaissez pas ce régime, pensez à bien lire l'explication des différentes phases dans LES BASES DU REGIME

2.1.2 Les conseils du staff

Le staff a réuni toute une mine d'astuces et de conseils pour vivre au mieux ce régime, vous pourrez les trouver dans LES CONSEILS DU STAFF

2.1.3 Les échanges entre les régimeuses et notre équipe

Un espace a été réservé pour les échanges, les questions, les conseils dans NOTRE EQUIPE A L'ECOUTE.
N'hésitez pas à y venir et à éclaircir tous vos doutes.


2.2 Vos carnets de route


Ces carnets de route sont importants pour votre suivi de régime.

Ils aideront aussi nos conseillères à vous aider, voir vos repas et y déceler des erreurs, vous encourager lorsque vous aurez des baisses de régime (c'est le cas de le dire !)

Il laissera une trace de votre parcours et vous permetrra de nouer des liens avec les autres régimeuses

Vous devez poster votre carnet de route dans la rue qui vous sera indiquée lors de votre présentation.

Pour avoir accès au Centre Ville (endroit du forum où se trouvent tous les carnets de route), vous devrez vous présenter ici : LE RECENSEMENT

L'accès vous sera donné par une administratrice dans les 24h qui viennent.


Pour des raisons de clarté et d'efficacité de l'équipe d'animation, le titre de votre carnet devra :




  • Etre préfixé par la tranche de perte de poids desirée ( [-10 Kg], [10-20 Kg], [20-30 Kg] ou [ 30 Kg] ),
  • Contenir au moins votre pseudo

2.3 La partie photo

Une partie photo est mise à disposition, la Mediathèque.

Elle sera divisée en deux sections :

- "Avant / Apres" : permets de voir l'évolution de votre silhouette avec des avants apres
- "Vos albums Photo" : partie libre qui vous permet d'échanger ce que vous voulez

Cette partie n'est accessible qu'à partir de 50 messages, dans le but de protéger vos photos contre les regards mal intentionnés

Demandez en l'acces par sur le post dédié dès que vous avez atteind le nombre de messages requit :
DEMANDE D'ACCES AUX PHOTOS


2.4 Les recettes

De même que pour les carnets de route, l'accès aux recettes ne vous sera donné qu'une fois votre présentation effectuée ici : LE RECENSEMENT

Le plus de ce forum est de vous proposer un panel de recette très étendu, qui vous permettrons à coup sur de vivre ce régime de façon agréable, tout en prenant plaisir à cuisiner et à manger, même pour toute la famille.

Si vous avez des recettes à proposer, postez les dans la partie concernée, mais attention ! Il y a une structure à respecter que vous trouverez dans chaque catégorie de la partie rectte ... si vous ne savez pas comment procéder, envoyez votre recette par MP à un membre du staff, elle sera remanié pour vous et posté dans l'endroit adéquat

Tout ça pour avoir un ensemble de recettes lisibles et claires, pour le plaisir de tous

Car, retenez bien ceci :
La réussite de ce régime passe par le plaisir de cuisiner


Très bon régime à tous!

L'équipe Du Monde De Dukan

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pomme
Habitué
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Féminin Nombre de messages : 292
Age : 42
Localisation : sur un pommier antibois
Taille : 168
Début régime : 05/11/07
Poids départ : 60
Objectif : 52
Poids actuel : 54
Phase : Consolidation
Date d'inscription : 20/12/2007

MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Jeu 27 Déc 2007 - 19:35

j'ai lu et j'accepte le reglement

pomme
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Invité
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MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Jeu 27 Déc 2007 - 19:46

study et approuvé
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vicky
Connait tout le monde
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Féminin Nombre de messages : 625
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Taille : 171
Début régime : 18/10/07
Poids départ : 73
Objectif : 65
Poids actuel : 64.800
Phase : Consolidation
Durée Phase d Attaque : 5 jours
Alternance : 1PP/1PL
Ou trouver mon carnet ? : Rue de la bonne cuisine
Date d'inscription : 27/12/2007

MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Jeu 27 Déc 2007 - 19:49

lu et approuvé !!
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Chouettecathou
Se ballade
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Féminin Nombre de messages : 64
Age : 60
Localisation : Paris
Taille : 162
Début régime : 08/01/09
Poids départ : oupsss
Objectif : 67
Poids actuel : oupsss
Phase : Attaque
Durée Phase d Attaque : Autre
Date d'inscription : 27/12/2007

MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Jeu 27 Déc 2007 - 22:03

lu et approuvé
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catck
Ancien du Pays
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Féminin Nombre de messages : 1354
Age : 57
Localisation : Ile de France
Taille : 1,73 m
Début régime : 04/12/2006
Poids départ : 69,5 Kg
Objectif : 60 Kg
Poids actuel : 63,0 Kg
Phase : Stabilisation
Durée Phase d Attaque : 0 jour
Alternance : Autre
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Date d'inscription : 24/12/2007

MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Jeu 27 Déc 2007 - 23:15

Lu et approuvé !
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06nana
Médaille d'or de MDD
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Féminin Nombre de messages : 3017
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Taille : 1m62
Début régime : je RE commence ....
Poids départ : 87
Objectif : 65
Poids actuel : 86.2
Phase : Attaque
Durée Phase d Attaque : 5 jours
Alternance : 1PP/1PL
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MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Ven 28 Déc 2007 - 11:32

lu et appouvé !!
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doudounes84
Ancien du Pays
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Féminin Nombre de messages : 1265
Age : 59
Localisation : bollene sud est vaucluse
Taille : 164
Début régime : 1/08/2010 reprise dudu
Poids départ : 88.200
Objectif : 75
Poids actuel : 84.800
premiere semaine -2.4 kg
deuxieme semaine -1 kg
Phase : Croisière
Durée Phase d Attaque : 4 jours
Alternance : 1PP/1PL
Ou trouver mon carnet ? : rue des plaisir
Date d'inscription : 27/12/2007

MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Ven 28 Déc 2007 - 12:08

lu et approuve
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Ven 28 Déc 2007 - 15:36

Règlement lu et accepté

de MyLiberty
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nelly45
Fait connaissance
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Nombre de messages : 8
Date d'inscription : 27/12/2007

MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Ven 28 Déc 2007 - 17:06

réglement Lu et approuvé
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hatchiko
Découvre le Pays
Découvre le Pays


Féminin Nombre de messages : 11
Age : 31
Date d'inscription : 28/12/2007

MessageSujet: petite nouvelle..   Ven 28 Déc 2007 - 23:01

j'ai bien:study: et acceptée le réglement!
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nat
Se plait bien au Pays
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Féminin Nombre de messages : 155
Age : 42
Localisation : acheres
Taille : 175
Début régime : juin 2007
Poids départ : 88,5
Objectif : 75
Poids actuel : 77
Phase : Stand By
Durée Phase d Attaque : 4 jours
Alternance : 3PP/3PL
Date d'inscription : 28/12/2007

MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Sam 29 Déc 2007 - 0:11

Coucou les filles!!
reglement lu et approuvé!!

a bientot
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hatchiko
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Féminin Nombre de messages : 11
Age : 31
Date d'inscription : 28/12/2007

MessageSujet: coucou!!   Dim 30 Déc 2007 - 0:00

bien sur réglement lu et aprouvé
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anaprague
Découvre le Pays
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Masculin Nombre de messages : 21
Age : 57
Localisation : idf
Phase : Croisière
Durée Phase d Attaque : 4 jours
Alternance : 3PP/3PL
Date d'inscription : 23/12/2007

MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Dim 30 Déc 2007 - 18:52

lu et approuvé
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Lily_z13
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Féminin Nombre de messages : 674
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Taille : 1m60
Début régime : 22/06/2009
Poids départ : 98.8
Objectif : 50
Poids actuel : 51.5
Phase : Non Dukan
Durée Phase d Attaque : N/A
Alternance : Autre
Ou trouver mon carnet ? : Stand By & Archivage
Date d'inscription : 30/12/2007

MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Dim 30 Déc 2007 - 23:35

Coucou les jolies , je me suis enfin inscrite je l'ai pas fais avant car je voulais laissé tomber dudu mais je me suis ressaisie


Lu et approuvée


Bise à toutes
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Rose
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Féminin Nombre de messages : 3
Age : 45
Date d'inscription : 01/01/2008

MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Mar 1 Jan 2008 - 19:06

lu et approuvé bien sûr!
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cannelle
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Féminin Nombre de messages : 3335
Age : 45
Localisation : Alsace
Taille : 160
Début régime : 22/01/07
Poids départ : 77.6kg
Objectif : stopper la hausse
Poids actuel : 69.9 kg
Ou trouver mon carnet ? : rue de la bonne cuisine
Date d'inscription : 29/12/2007

MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Ven 4 Jan 2008 - 14:08

lu et aprouvé
cannelle
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francoise
Ancêtre au Pays
Ancêtre au Pays
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Féminin Nombre de messages : 1723
Age : 63
Localisation : PAYS DE LA LOIRE
Taille : 1,63
Début régime : 05 /11/2007
Poids départ : 95.700
88.400 le 06 juin 2016
Objectif : 80
Poids actuel : 80,600 en 2007
86.400 en 2016

Phase : Consolidation
Durée Phase d Attaque : Autre
Alternance : Autre
Ou trouver mon carnet ? : RUE DU CHOCOLAT
Date d'inscription : 04/01/2008

MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Ven 4 Jan 2008 - 17:56

Bonjour,
Lu et approuvé
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Mathypoussin
Médaille d'or de MDD
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Féminin Nombre de messages : 3258
Age : 46
Localisation : AUBAGNE
Taille : 1 m 66
Début régime : octobre 2006
Poids départ : 78 kg IMC 28.65
Objectif : ne pas grossir, manger sainement, pratiquer méthode IG bas
Poids actuel : 72.8 kg
Phase : Non Dukan
Ou trouver mon carnet ? : RUE DES PLAISIRS
Date d'inscription : 05/01/2008

MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Dim 6 Jan 2008 - 17:48

les minettes

règlement "lu et approuvé"

bigs bizouxxxxxxxxxxxxxxxxxx
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Bouddette
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Conseillère très Gourmande
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Féminin Nombre de messages : 3667
Age : 51
Localisation : Beauvais
Taille : 1.52
Début régime : 27/06/2011
Poids départ : 69.800
Objectif : 59.800 déjà après on verra
Poids actuel : 0
Phase : Croisière
Durée Phase d Attaque : 5 jours
Alternance : 1PP/1PL
Ou trouver mon carnet ? : Rue du chocolat
Date d'inscription : 24/12/2007

MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Dim 6 Jan 2008 - 17:51

" lu et gouté" oups pardon c'est pas ici

" lu et approuvé" voilou

_________________
1ere semaine -1.400 kilos
2 eme semaine total perte sur 2 semaine 1.900 kilos
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ptitemilly
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Féminin Nombre de messages : 1020
Age : 39
Localisation : fréjus
Taille : 1,55
Début régime : 21/11/2011
Poids départ : 87,100
Objectif : 55
Poids actuel : 87,100
Phase : Croisière
Durée Phase d Attaque : 5 jours
Alternance : Autre
Date d'inscription : 27/12/2007

MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Dim 6 Jan 2008 - 17:57

"lu et approuvé"
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angelina.62
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Féminin Nombre de messages : 119
Age : 39
Localisation : dans le pas de calais Nord-Ouest
Taille : 168
Début régime : 08 octobre 2007
Poids départ : 130.9
Objectif : 110
Poids actuel : 122.7
Phase : Croisière
Date d'inscription : 06/01/2008

MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Lun 7 Jan 2008 - 11:52

lu et approuve
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FabH
Fait connaissance
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Masculin Nombre de messages : 1
Age : 46
Taille : 185
Début régime : 7 aout 2007
Poids départ : 120
Objectif : 85
Poids actuel : 85
Phase : Consolidation
Date d'inscription : 17/01/2008

MessageSujet: Lu et approuve   Jeu 17 Jan 2008 - 7:56

J'ai bien lu le reglement
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Marie-Laure
Habitué
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Age : 32
Localisation : Nord
Taille : 169
Début régime : 13 janvier 2008
Poids départ : 67,4
Objectif : 58
Poids actuel : 60,9
Phase : Croisière
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MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Jeu 17 Jan 2008 - 11:15

Lu et approuvé !
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Nel
Conseillère
Conseillère
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Féminin Nombre de messages : 897
Age : 38
Localisation : oise
Taille : 158
Début régime : 10.03.08
Poids départ : 96
Objectif : 70
Poids actuel : 83
Phase : Croisière
Alternance : 3PP/3PL
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MessageSujet: Re: Le règlement de MDD   Sam 19 Jan 2008 - 1:42

bouddette! lol ... no comment! ...
lu et approuvé

_________________

25.06.07 : 96 kg
31.10.07 : 79 kg
10.03.08 : 86 kg GRRRR!!!!!!
et c'est repartit!
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