| Calendrier Dukan | |
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Invité Invité
| Sujet: Calendrier Dukan Mar 26 Aoû 2008 - 14:04 | |
| Une bonne façon de savoir où vous en êtes tout au long du régime et avoir une idée du temps que ça prendra. Pour le créer, voici le lien : http://www.planning-regime.com/index.asp?goto=protal |
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Brindille Député Fourmi
Nombre de messages : 6053 Age : 46 Localisation : Ile de France Taille : 168 Début régime : 08/09/2008 Poids départ : 61 Objectif : 57 Poids actuel : 61 Phase : Stand By Durée Phase d Attaque : 0 jour Alternance : 1PP/1PL Ou trouver mon carnet ? : Rue de la Convivialité Date d'inscription : 19/12/2007
| Sujet: Re: Calendrier Dukan Mar 26 Aoû 2008 - 16:16 | |
| Merci beaucoup pour le tuya Jada Je rajoute ce lien dans "les conseils du staff" | |
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Cacou Découvre le Pays
Nombre de messages : 27 Age : 53 Localisation : OISE Taille : 164 Début régime : 01.09.2008 Poids départ : 72.8 Objectif : 60 Poids actuel : 71 Phase : Croisière Durée Phase d Attaque : 5 jours Alternance : 3PP/3PL Ou trouver mon carnet ? : Rue de la Bonne Cuisine Date d'inscription : 08/09/2008
| Sujet: Re: Calendrier Dukan Mar 9 Sep 2008 - 18:06 | |
| - Jada a écrit:
- Une bonne façon de savoir où vous en êtes tout au long du régime et avoir une idée du temps que ça prendra. Pour le créer, voici le lien :
[url=http://www.planning-regime.com/index.asp?goto=protal http://www.planning-regime.com/index.asp?goto=protal[/quote[/url]] Jada, merci c'est fantastique !!!!!! | |
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Belfortine Découvre le Pays
Nombre de messages : 13 Age : 45 Localisation : Lure (70) Taille : 172 Début régime : 09/09/08 Poids départ : 124 Objectif : 75 Poids actuel : 122 Phase : Croisière Durée Phase d Attaque : Autre Alternance : 5PP/5PL Ou trouver mon carnet ? : Rue de la Convivialité ! Date d'inscription : 11/09/2008
| Sujet: Re: Calendrier Dukan Jeu 11 Sep 2008 - 8:52 | |
| Super méga génial ! Merci | |
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nikky Découvre le Pays
Nombre de messages : 26 Age : 62 Taille : 162 cm Début régime : 1/11/2008 Poids départ : 69kg300 Objectif : 55 Poids actuel : 67kg600 Phase : Croisière Durée Phase d Attaque : 5 jours Alternance : 3PP/3PL Ou trouver mon carnet ? : rue de la gourmandise Date d'inscription : 30/10/2008
| Sujet: Re: Calendrier Dukan Sam 1 Nov 2008 - 18:36 | |
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Invité Invité
| Sujet: calendrier Lun 3 Nov 2008 - 21:26 | |
| j'ai trouver ce site quelques jour avant d'arriver ICI et j'ai du le changer car mes jours d'attaques etait trop long,,, merci pour vos conseils
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elmouima Découvre le Pays
Nombre de messages : 13 Age : 44 Localisation : gironde Taille : 163 cm Début régime : 21/07/2009 Poids départ : 71 kg Objectif : 65 kg Poids actuel : 71 kg Phase : Attaque Durée Phase d Attaque : Autre Alternance : 5PP/5PL Ou trouver mon carnet ? : dans la rue de la bonne cuisine Date d'inscription : 20/07/2009
| Sujet: calendrier dukan Sam 25 Juil 2009 - 13:17 | |
| coucou les filles je ne dois pas être douée car je n'arrive pas à faire mon calendrier d'après ce site. merci de m'aider. | |
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Erika Député Fée du Bidon
Nombre de messages : 4939 Age : 44 Localisation : Bordeaux Taille : 170 Début régime : 13 Mai Poids départ : 74.7 Objectif : 68 Poids actuel : 72.5 Phase : Croisière Alternance : 2/7 Date d'inscription : 19/12/2007
| Sujet: Re: Calendrier Dukan Sam 25 Juil 2009 - 14:32 | |
| Il semblerats que le site est changer car moi je ne vois que des liens losque l'on clique sur "calendrier dukan" | |
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sirene Bien installé au Pays
Nombre de messages : 328 Age : 67 Localisation : loraine Taille : 1.70 Début régime : début juillet( 1essai)
échec craquages
14 septembre 2010 (2essai) Poids départ : 88.1kgs
Objectif : 75kgs ensuite 72kgs Poids actuel : 27/09 86,7 kgs
10/10 85kgs
16/10 84,4kgs
22/10 83,8kgs
29/10 82,8kgs
06/11 81,4kgs
13/11 79,8kgs
20/11 79,8kgs
26/11 79,8kgs
30/11 80,3kgs
05/12 80,2kgs Phase : Attaque Durée Phase d Attaque : 5 jours Alternance : 2 PP /2 PL Ou trouver mon carnet ? : rue de la bonne cuisine Date d'inscription : 05/07/2010
| Sujet: Re: Calendrier Dukan Mer 13 Oct 2010 - 7:23 | |
| pour moi s'est pareil je ne vois que des liens et rien d'autres quelqu'un pourrait m'aider | |
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Invité Invité
| Sujet: Dommage Mar 16 Nov 2010 - 10:01 | |
| Je ne vois pas de calendrier |
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| Sujet: Re: Calendrier Dukan | |
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