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 MARCHE

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francoise
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88.400 le 06 juin 2016
Objectif : 80
Poids actuel : 80,600 en 2007
86.400 en 2016

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Durée Phase d Attaque : Autre
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MessageSujet: MARCHE   Mar 30 Juin 2015 - 0:50

30.06.2015

Pour moi c'est la marche depuis ma reprise de régime Dukan je vais marcher derrière chez moi il y a un magnifique parc avec un plan d'eau. J'ai donc décidé de joindre l'utile à l'agréable et je fais pour l'instant deux a trois fois le tour. Je suis suivis par les canard Wink je n'y suis pas allez depuis mercredi car j'avais une angine:malade: j'espère que demain ça ira mieux.

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vero67
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65kg (2ème objectif)
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Date d'inscription : 11/03/2009

MessageSujet: Re: MARCHE   Mer 1 Juil 2015 - 16:26

Françoise


30mn de marche rapide c'est parfait et accessible à tout le monde.

Tu as bien raison de profiter de ce joli cadre pour t'aérer.

Pense à bien boire avec cette chaleur.

bises


_________________
Véro


62,9 kg en début de stabilisation
62,7 kg après 7 mois de conso et 1 an de Dudu
64.6 kg le 04/09/2009 (objectif atteint -19kg après 6 mois)
66.8 kg le 08/08/09 (-16.8 kg après 5 mois)
69.1 kg le 08/07/09 (-14.5 kg après 4 mois)
72.2 kg le 08/06/09 (-11.4 kg après 3 mois)
75,5 kg le 08/05/09 (-8,1 kg après 2 mois)
78,1 kg le 08/04/09 (-5,5 kg après 1 mois)
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