[DISCUSSION] *** Wii Fit ***

super Heraa !

tu es la meilleure ! battre tes filles si jeunes ! Moi je ne fais pas le poids face à mon fils de 15 ans, mais je l'ai rattrapé sur certains scores.
bonne continuation !

Nous avons creés une partie "Challenge des Wiineuses" voici le lien:
https://m-a-dukan.forumpro.fr/wii-fit-f103/

Venez y mettre vos scores ça peut être sympa

Ouppssss la wii fit et moi ben y'a quelques soucis,
tous les jeux d'équilibre ainsi que le step je peux faire mais le saut à ski et le houla houp et bien ça niet.... après en avoir fait 2 jours et ben je me suis recoincée le dos ( faut dire que 1 an de lumbagos et sciatique à répétition j'aurais du y penser) bref faut que je fasse des choses douces du coup je deviens une pro du jeu de billes lolllll

coucou Heraa

je comprends bien ton problème car moi aussi le houla hoop je n'en fait pas beaucoup à cause de mes genoux ! Mais il y a plein d'exercices de gym et de yoga qui sont tout en douceur et ne font pas mal aux genoux ou au dos...
Bizz

Pour tes problèmes de dos Heraa fait comme te dit Angelle fait du yoga en te concentrant au maximum sur tes abdos comme ça tu te muscleras les abdos et après tu pourra faire les autres exrecices.

Bien evidemment ça se fera pas en un seul jour mais tu peux y arriver.
Je te dit ça car j'ai était opéré d'une hernie discale et j'en au 2 autres dans le dos qui ne font rien pour le moment. Et comme la seule solution pour etre tranquille c'est le sport, j'en fais quand même pas mal donc je sais que la ceinture abdo minale est primordiale pour le dos, mais que c'est très difficile à avoir

Bon courage

Alors là, vous me faites toutes envie.
Je viens d'acheter la wii pour le noël de mes enfants (elle est pour l'instant bien cachée !!!!)
Mais en lisant tous vos commentaires sur la wii fit, je me dis que je vais peut être reclamer ça en plus au Père Noël :na: :na: :na: