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 Sport en salle

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Erika
Député Fée du Bidon
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Erika

Féminin Nombre de messages : 4939
Age : 39
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Taille : 170
Début régime : 13 Mai
Poids départ : 74.7
Objectif : 68
Poids actuel : 72.5
Phase : Croisière
Alternance : 2/7
Date d'inscription : 19/12/2007

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MessageSujet: Sport en salle   Sport en salle Icon_minitimeMer 2 Jan 2008 - 19:13

Alors je fais du sport en salle (step, aérobox, fitdance...)
J'ai vais aussi à la pissine entre midi et deux mais ces 2 dernières mois c'était plus rare Sport en salle 187426
Sinon j'ai un vélo et des rollers. Mais le problème avec les rollers c'est que je sais pas freiner :boulet d'or:
Donc voila le sport fait partie de mon emploi du temps

A vous les filles Sport en salle 55914
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Angelle29
Député Bretonne Gourmande
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Angelle29

Féminin Nombre de messages : 8994
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Objectif : 68
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Poids de début de stabilisation : 73
Phase : Stabilisation
Durée Phase d Attaque : 3 jours
Alternance : 1PP/1PL
Ou trouver mon carnet ? : rue de la gourmandise
Date d'inscription : 17/05/2008

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MessageSujet: Re: Sport en salle   Sport en salle Icon_minitimeLun 19 Mai 2008 - 17:03

Sport en salle 403595 bonjour,
comme j'habite en milieu rural, je n'ai pas de salle de sport près de chez moi, alors j'ai acheté des DVD de low impact aerobic, de streching et je fais cela chez moi devant ma télé et c'est sympa quand même. A part cela je marche 1/2 heure chaque jour et je fais du yoga le mardi soir. J'ai aussi une plateforme vibrante, mais j'aime moins...
à + Sport en salle 403595
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missgrenouille
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missgrenouille

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Début régime : 18 mai 2008
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MessageSujet: Re: Sport en salle   Sport en salle Icon_minitimeMar 20 Mai 2008 - 8:10

coucou:coucou:

alors pour moi le sport, j'avais un vélo d'appart mais je l'ai rendu a mon beaufrère car il a reeducation du genou.
sinon de temps en temps je fais de la gym, j'ai un dvd que j'ai enregistré. En fait c'est sur direct 8 c'est gym direct, sympa mais dur comme exercice je trouve.
Sinon j'aimerais bien investir dans une plateforme vibrante ou un tapis mais bon courrir ou marcher on peut le faire dehors. et acheter un vélo d'appart bien car celui que j'ai rendu a mon beauf il était bof bof (lol)Sport en salle 187426
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MessageSujet: Re: Sport en salle   Sport en salle Icon_minitimeVen 11 Déc 2009 - 8:28

coucou Sport en salle 403595

je suis inscrite dans une salle de fitness, je pratique depuis quelques années, j'y vais environ 2 à 3 fois par semaine pour des cours de step, pump et CAF, j'adore ça
sinon je fais du footing le we avec mes copines ou mon homme (qui est militaire, je vous raconte pas comme je rame derrière lui Sport en salle 977907 )
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MessageSujet: Re: Sport en salle   Sport en salle Icon_minitime

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