AccueilAccueil  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  

Partagez
 

 Pain de mie son Jacquet

Aller en bas 
AuteurMessage
epiglotte
Fait connaissance
Fait connaissance


Féminin Nombre de messages : 3
Age : 54
Taille : 153
Début régime : 28/07/10
Poids départ : 53.2
Objectif : 49
Poids actuel : 50.2
Phase : Croisière
Durée Phase d Attaque : 3 jours
Alternance : 1PP/1PL
Date d'inscription : 17/08/2010

Pain de mie son Jacquet Empty
MessageSujet: Pain de mie son Jacquet   Pain de mie son Jacquet Icon_minitimeLun 23 Aoû 2010 - 22:26

Voici la composition du pain de mie son Jacquet/100g:
P: 11g
G: 37g
L: 1,4g
Kcal: 205
Peut être consommé en phase de consolidation en remplacement du pain complet.
Bien Cordialement,
Epiglotte


Revenir en haut Aller en bas
Angelle29
Député Bretonne Gourmande
Député Bretonne Gourmande
Angelle29

Féminin Nombre de messages : 8994
Age : 59
Localisation : finistère
Taille : 164
Début régime : 19/05/08
Poids départ : 82
Objectif : 68
Poids actuel : Poids en début de consolidation : 73
Poids de début de stabilisation : 73
Phase : Stabilisation
Durée Phase d Attaque : 3 jours
Alternance : 1PP/1PL
Ou trouver mon carnet ? : rue de la gourmandise
Date d'inscription : 17/05/2008

Pain de mie son Jacquet Empty
MessageSujet: Re: Pain de mie son Jacquet   Pain de mie son Jacquet Icon_minitimeLun 23 Aoû 2010 - 23:14

Pain de mie son Jacquet 403595 epiglotte,

à première vue, comme ça, je dirais que tu peux le consommer en consolidation à la place du pain complet, de temps en temps.

Il faudrait voir dans la liste des ingrédients s'il y a du sucre et dans quelle quantité...

Pain de mie son Jacquet 549237
Revenir en haut Aller en bas
vero67
Député Multitâches
Député Multitâches
vero67

Féminin Nombre de messages : 10115
Age : 57
Localisation : Alsace
Taille : 1m62
Début régime : 08/03/2009
Poids départ : 83,6kg
Objectif : 70kg (1er objectif)
65kg (2ème objectif)
Poids actuel : 62,5 kg après 7 mois de conso
64.6 kg le 04/09/09 (-19,0 kg) fin de croisière
Phase : Stabilisation
Durée Phase d Attaque : 0 jour
Alternance : 1PP/1PL
Ou trouver mon carnet ? : rue de la gourmandise
Date d'inscription : 11/03/2009

Pain de mie son Jacquet Empty
MessageSujet: Re: Pain de mie son Jacquet   Pain de mie son Jacquet Icon_minitimeMar 24 Aoû 2010 - 15:29

Pain de mie son Jacquet 403595 Angelle


Ci-dessous le message qu'Epiglotte m'a envoyé hier soir et qui contient un comparatif entre les Toastiligne et le Jacson :

J'ai étudié la composition du pain de mie toastiligne complet de la Boulangère et du pain de mie de son Jacquet. Au final, la comparaison / 100g semble privilégier le 2ème:
-Toastiligne: -Jacson
P 9,7 P 11
G 46,8 G 37
L 1,4 L 1,4
Kcal 218 Kcal 205
Si le toastiligne est autorisé en consolidation, je pense qu'on peut sans problème consommer le Jacson, à raison de 2 tranches/jour (soit 40g).
Voilà le résultat de mes recherches...
Bien Cordialement,
Epiglotte


Je n'ai pas encore réussi à trouver ce produit, mais j'ai trouvé la composition sur Internet:
Farine de froment (47%), eau, son de blé (13,5%), gluten de blé, huile de tournesol, levure, sel, sucre, conservateur : E282, émulsifiants : E471, E472 e, agent de traitement de la farine : acide ascorbique.

Il y a effectivement rajout de matières grasses et de sucre (2g pour 100g), mais malgré tout il y a moins de glucides et autant de lipides que dans le Toastiligne.

Donc à priori je pense qu'on doit pouvoir en manger en conso mais peut-être pas tous les jours car le sucre rajouté a un indice glycémique plus important que les sucres complexes.

D'autres part ces compositions en protéines, glucide et lipides sont quasiment identiques à celles d'un pain normal complet ou au son.

Pain de mie son Jacquet 549237 Pain de mie son Jacquet 549237

_________________
Véro


62,9 kg en début de stabilisation
62,7 kg après 7 mois de conso et 1 an de Dudu
64.6 kg le 04/09/2009 (objectif atteint -19kg après 6 mois)
66.8 kg le 08/08/09 (-16.8 kg après 5 mois)
69.1 kg le 08/07/09 (-14.5 kg après 4 mois)
72.2 kg le 08/06/09 (-11.4 kg après 3 mois)
75,5 kg le 08/05/09 (-8,1 kg après 2 mois)
78,1 kg le 08/04/09 (-5,5 kg après 1 mois)
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




Pain de mie son Jacquet Empty
MessageSujet: Re: Pain de mie son Jacquet   Pain de mie son Jacquet Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Pain de mie son Jacquet
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Quelle machine à pain choisir ?
» "Notre pain quotidien", un film pour débattre
» entretien d'une machine a pain
» pain chataigne raisins
» Pain Viennois

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le Monde de Dukan :: LA BILIOTHEQUE-
Sauter vers: